001206 (IPS) – Just nu pågår muslimernas heliga månad Ramadan. Pakistanska läkare uppmanar de muslimer som fastar under Ramadan att ta en halvtimmes promenad en timma före frukosten – sohur.
De muslimer som fastar under Ramadan äter sohour före gryningen, därefter fastar de under dagen. Rådet att motionera före frukosten gäller speciellt de som lider av diabetes eller hjärtfel men trots det vill fasta.
Läkaren Samad Shera säger till den pakistanska dagstidningen Dawn att timmen före frukosten är den idealiska tidpunkten att motionera på för fastande diabetiker. Men Shera uppmanar diabetiker som använder insulin att inte fasta alls.
Professor Azhar M. Farouqi, på det nationella institutet för hjärtsjukdomar, säger att människor med hjärtproblem kan fasta om deras tillstånd är stabilt och deras njurar fungerar normalt.
Troende muslimer uppmanas att fasta under Ramadan, men människor som är sjuka är undantagna från den religiösa plikten.
(001205)
.
